Cuidados com o sol

Segundo a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica, tomar sol é um hábito bastante saudável, que contribui para o desenvolvimento ósseo, bem estar físico e mental. Entretanto, a exposição acumulada aos raios de sol determina um risco aumentado para o desenvolvimento do câncer de pele, principalmente em pessoas de pele clara.

Portanto, recomenda-se o uso do protetor solar em toda exposição à luz do sol, que deve ocorrer idealmente antes das 10h e após as 16h. Fora deste período redobre a proteção utilizando barreiras físicas, como chapéus e camisetas, por exemplo.